夏季与汗蒸

夏季易受暑邪，五行属火，内火不排耗伤锖液，影响吸收，易使心火上炎，面红耳赤，口舌生疮，因此宜降心火，调理心志，夏中时节食欲不佳，易伤心脾，一般不宜大补，桑拿水疗设备安装，而宜调节元气，配合汗蒸便气血运行通畅，脾胃之气充足，桑拿水疗设备厂，达到身轻气爽。

这些产品渗透着其“高1端品味桑拿、纯正舒适享受”的理念，一经推出就成功地点燃了消费者的热情并引爆桑拿设备市场，成为时下受热捧的桑拿设备。

周末可以约上三五好友去泡泡温泉，蒸蒸桑拿什么的，桑拿美容是适合每个人去享受的身心纾解盛宴！尤其是女士的美容佳地！

排汗确实对身体是非常重要，尤其65至100摄氏度的桑拿更受欢迎。但是我们在蒸桑拿前需要注意以下几点哦。

-在新鲜空气中放松几分钟，再进不同温度的桑拿房。

- 不要饱腹或者空腹进入桑拿。

- 不要在蒸桑拿过程中吃或喝。不过在蒸桑拿完毕之后至少喝一升水。

- 蒸桑拿之前卸妆，淋浴，然后彻底擦干。

为什么有些人在汗蒸时会感到头晕?

一、在做汗蒸过程中会消耗很多氧气，氧气不足也会造成头晕，在这种情况下补充氧气也可缓解头晕现象。

二、汗蒸之前不要空腹，在汗蒸房内如果空腹汗蒸过久，会导致人体的血糖降低。同时汗蒸过程中会消耗过多的热量，杭州桑拿水疗设备，如果没有及时的补充糖份和热量，也会造成头晕。所以汗蒸前定不能空腹，要及时的补充。

三、汗蒸房时因内脏血液会流向周边，造成周边微血管扩张因此血压会下降，若是瞬间起身血液来不及流至大脑就会造成头晕现象。所以尽量不要起身过快，缓慢的起身方可。如有这种情况发生也不要担心，坐下休息会就好。

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